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工作任務、人際關系、角色衝突、職業發展、時間平衡、組織傾向擰成六大『壓力源』
智聯招聘聯合北京大學社會調查研究中心日前推出『2012年度中國職場人平衡指數調研報告』。據了解,調研采用網絡調查的方式,在為期4周的調查中,共收取全國3萬餘份有效問卷。
廣州工作時間最長北京上下班時間最長
根據本次調查,全國職場人平均每天睡眠7.33小時;工作8.66小時;其中在公司工作8.38小時,在家工作0.28小時;上下班往返0.96小時;其他活動7.05小時。
部分職場人每周工作時間超過67.7247個小時,甚至超過77個小時,遠遠超過法律規定的周工作時間40個小時,可謂『工作狂』。
相比於職場人的平均狀態,『工作狂』的24小時中,每天有11.8小時在工作,嚴重擠壓了用於睡眠和其他活動的時間。
最近3個月來,全國職場人平均每天在公司工作8.376小時,多於8小時。其中,有30.3%的人超過10小時,最長為16小時。在近3個月約1/3(34.2%)的職場人下班回家後不工作。約2/3(65.8%)回家後還繼續工作。平均每人回家後繼續工作0.28小時。
此次調查中,特別針對28個城市進行了分析,對15個樣本量充足的城市進行了排序。其中在日均工作時間的排序上,廣州以日平均工作9.02個小時排在了首位。而『魔都』上海與『帝都』北京分別排在了第三位和第七位,數據分別為8.89個小時與8.68個小時。
在15個城市排序中,北京以平均往返時間為1.32個小時排在首位,不愧為『首堵』。其次是魔都上海,平均往返時間為1.17個小時。而杭州與深圳以平均0.86及0.87個小時排在上下班時間最短的城市前兩位。
在15個城市排序中,廣州職場人睡眠時間最短,平均時間為7.18個小時。而青島與長春以7.47個小時排在前兩位,平均睡眠時間最長。深圳職場人睡眠平均時間為7.27個小時,排在第5位。
職場人感知壓力最強烈
上世紀30年代,在生物學家H.Selye提出的著名『一般適應綜合征』(General Adaption Syndrome,GAS)學說中,第一次系統地出現了『壓力』的概念,以用來表示人與動物面對環境刺激時產生的一種生物學反應現象,而把引起這種反應的外在刺激成為『壓力源』。本次研究在查閱了大量國內外相關文獻後,借鑒Cooper等人(1998)重新設計的工作壓力指標體系0SI-2(Occupational Stress Indicator)作為本次調查的指標體系的框架。
在此次調查中,請參與調查的職場人分別對壓力源進行了分別打分,在此基礎上進行了因子分析,提取出六大因子,每一個因子所包含的指標及各指標與各因子的路徑系數。根據因子所含指標的特性,分別命名為工作任務、人際關系、角色模糊和衝突、職業發展、時間平衡、組織傾向,即帶給職場人的六大壓力源。
通過分析比較六大壓力源的平均值,可以發現,對職業發展的期望給目前職場人感知壓力最為強烈,其次是工作與生活時間上的平衡壓力。
在6個因子(六大壓力源)中,各項目的重要程度的排名如下:1、在『工作任務』壓力源中的4個指標中,工作量過大排在首位,相比任務時間緊迫性、工作難度大及責任重大更能給職場人帶來壓力感。2、在『人際關系壓力源』中,部門間協作困難帶給職場人的壓力最大。3、在『角色模糊與衝突壓力源』中,多頭領導給職場人帶來的壓力影響最大。4、在職業發展壓力源中,職業規劃不清是帶給職場人壓力的首要因素,超過晉昇困難。5、在工作與生活平衡壓力源中,沒時間做自己想做的事兒最帶給職場人壓力感,打敗工作影響家庭生活、缺少與家人朋友在一起的時間要素。6、在組織傾向壓力源中,兩個指標佔到了同樣重要的地位。